胃痛病的中医健康教育
胃痛又称胃脘痛，为上腹胃脘部近心窝处，经常发生疼痛之症。常伴胃脘部痞满、嗳气、吐酸、纳呆、呕吐等。
心理调护
保持情绪稳定，勿忧思，恼怒、悲伤。树立战胜疾病的信心。
休息与锻炼
急性期绝对卧床休息，减少活动，症状缓解后可下床轻微活动。恢复期适当进行体育锻炼，如打太极拳等，注意劳逸结合，生活有规律。脾胃虚寒者，注意胃部保暖，可外用热盐袋或中药外敷药袋保护胃脘部。
服药指导
中药汤剂应少量多次频服。呕恶剧烈者，服药前口含姜片或山楂片以缓解呕吐。若胃痛持续不解可服沉香粉、延胡粉各1g，以理气止痛。脾胃虚寒者，汤药应热服，服药后宜进热粥、热饮，以助药力。
饮食调护
饮食以软、烂、温热、少食多餐为原则，忌生冷油腻，辛辣刺激，煎炸，坚硬不易消化的食物，戒烟忌酒。发作期，宜食清淡而富有营养的流质和半流质饮食，如牛奶、藕粉、米汤、菜汤、面条、稀饭、蒸鸡蛋、肉末、菜泥等，恢复期逐渐改为软饭或面食。
（1）饮食停滞者多食宽中理气之品，如萝卜、金橘、山楂等。
（2）肝气犯胃者，忌食壅阻气机的食物，如红薯、南瓜、土豆等。
（3）肝胃郁热者，每日晨起饮温盐水一杯以清胃泄热。
（4）脾胃虚寒者，勿食生冷寒凉之品，可选用姜、葱、胡椒等作调料，常饮生姜红糖茶，并多食补中温热之品。
（5）胃阴虚者，忌辛辣煎炸、浓茶、咖啡等刺激之品，可食养阴生津之品，如番茄、甘蔗、百合、银耳、甲鱼等。
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