西院-骨科

全髋置换术后，建议对日常生活、起居行为重新规范：

1、绝大多数病人可屈髋达90°，能基本满足日常生活要求，个别病人可超过90°，但切勿勉强。

2、避免翘二郎腿或两下肢交叉，勿弯腰屈髋捡拾物品，以防髋关节脱位

3、减轻或控制体重增加。

4、功能锻炼的最佳时机是手术6个月以内；步态改善可延续至术后1~2年。

5、尽量减少每天上下楼的频率和上下楼的层高；建议每天上楼2~3层，即稍站片刻休息，而且上下楼梯宜用扶手。

控制单次行走距离（1千米左右）；长距离行走必须使用手杖。

6、按时到医院复诊（具体时间为术后1个月、3个月、6个月、9个月和1年，其后每1年复诊一次即可）。

7、出院后倘若出现下列情况：患髋出现胀痛，肢体位置异常，肢体畸形或髋关节异常疼痛，局部切口出现红、肿、热、痛，均应及时就诊

8、连续坐位时间：以不引起髋部不适或疼痛为宜。术后初始2个月之内，单次坐位时间控制在30分钟以内，逐步延长时间。

9、起立时，先将身体向前移到座椅边，即增加屈膝角度，利用座椅扶手双手用力将身体托起，继而站立。术后早期，身体向前移动的同时，可以将患肢向前伸出少许，有助于起立。

忠告：全髋置换术后，如需要任何手术，哪怕是小手术（拔牙、装牙或导尿等），均必须告诉您的主治医生，自己装有人工关节。