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兰州晨报健康专栏连载我科糖尿病健康宣教内容

文章来源:兰州晨报 发布时间:2012年05月21日 点击数: 字体:
春节后 进入糖尿病并发症多发季
作者: 杜凯 稿源: 每日甘肃网-兰州晨报 2012-02-15 14:34

 
  受访专家:康学东
  本刊健康专家咨询团成员
  主任医师、教授
  甘肃中医学院附属医院糖尿病内分泌科主任。
  现为中华中医药学会糖尿病分会全国委员、甘肃省中医、药学会糖尿病专业委员会副主任委员。
  从早上8时到中午12时之间,康学东主任一共接待了23位病人。“这比春节后我第一次门诊时病人的数量减少了一半。”康学东说,春节期间,很多糖友由于吃得好、活动少、休息不好等原因导致血糖出现了波动。往年也基本是这个样子,很多平日里很“听话”的糖友在节假日往往会有所放纵,使得平日里控制很好的血糖指标又升高了,但若能找到血糖变化的明确原因,糖友们大可不必太过担忧,靠日常调理即可。
  虽然很多糖友都是因为血糖指标上升前来就诊,但记者注意到,在整个门诊过程中,康学东除了了解病人的血糖参数外,还很关心糖友们的血压、视力、肾脏功能等。康学东说,高血压、眼病、肾病等都是糖尿病常见的并发症,民间有人将其称为糖尿病的姊妹病,这些并发症往往比糖尿病本身更可怕。
  并发症更要早监测
  门诊见闻:72岁的李大爷是在女儿的陪同下走进门诊室的。据李大爷介绍,春节期间,有次他在买菜回家的途中,远远看到一位老朋友正在小区门口张望,他热情地和对方打招呼,可对方却对他不理不睬。很迷惑的李大爷走近才发现自己认错了人。眼神一向不错的他在上周去医院检查才知道,这都是糖尿病惹的祸。李大爷有些不解:平时他每天都严格检测血糖,控制得也还不错,怎么会出现眼病并发症呢?
  康学东说:糖尿病患者控制好血糖,并不意味着并发症的威胁就解除了。李大爷已患糖尿病3年以上,尽管坚持检测血糖,但从没有做好相关并发症的检测,才会出现如今的视网膜模糊。调查显示,我国60%以上的糖尿病患者,都是待并发症(如心脑血管病、足病、眼病、肾病等),像“潜藏的炸弹一样爆炸”时,才意识到糖尿病可能导致偏瘫、截肢、失明、肾功能衰竭甚至死亡。对付糖尿病,在严格控制血糖的同时,应该坚持监测并发症,如果从并发症具有致残致死的可怕性角度来说,对并发症的监测,有时甚至重于查血糖。
  糖友用药别随意减量
  门诊见闻:现年59岁的王阿姨被确诊为糖尿病已经有5个年头了。她说,随着年纪增大,记性也越来越差,以前降糖药一天要吃好几次,常常会忘记吃药。去年开始,她在医生的介绍下开始服用每天只在早餐前服用一片的降糖药,服药方法简化了,也就不易忘记了。随着血糖逐渐控制平稳,这时王阿姨认为,血糖好了,就可以给药物减减剂量了,于是从春节前开始,王阿姨开始将药片掰成一半吃,但是药量减半了后,王阿姨却出现了低血糖。
  康学东说:降糖药能吃一片管一天的奥秘在于药片穿了一件特殊的“外衣”。也正是因为有了这件“外衣”,才能使它升级成为控释片或缓释片。这件“外衣”不能被我们人体消化吸收,由于这件“外衣”的特殊作用,使得药物根据需要,慢慢地、一点一点地释放出来,延长了药物的作用时间,减少了服药的次数,方便了患者。
  服用缓释或是控释片时,如果破坏了这件“衣服”,那就如同开闸泄洪一样,包在“衣服”里的药物一下全都“冲”了出来,非但达不到控释、缓释的长效细水长流效果,有时甚至还会引起体内的药物浓度突然升高,引起像低血糖等不必要的麻烦或严重后果。因此,控释、缓释片剂除非说明书特别说明外,一般都不可以掰开或嚼碎服用。此外,看看药片上有没有一条凹下去的线,如果没有,一般是不能或是不必要掰开服用的。
  餐后血糖高加服半片拜糖苹
  门诊见闻:身高在1.8米的唐先生虽然还不到60岁,但患糖尿病却已经超过了10个年头了。久病的他不光自己懂得一些糖尿病预防和控制的常识,连陪同他同来的爱人也知道平日里要给他多加些粗粮。唐先生的爱人介绍,以前丈夫的主食都是玉米面馍馍,过年吃饭油水大了,却导致血糖上去了。尤其是餐后血糖,已经上升到13.5左右。
  患者马先生春节前血糖监测各项指标也都很达标,但春节过完后,马先生的血糖波动很大,早上的空腹血糖曾一度飙升到10左右。
  康学东说:只要能找到血糖波动的原因,一般都问题不大。春节期间,由于吃得好、休息不好、运动较少等原因,大多糖友都会出现血糖指标升高,这并不可怕。康学东建议唐先生,若早晨没有锻炼,可在早餐后加服半片拜糖苹,若平时外出就餐吃多了,也可口服一片拜糖苹,直到血糖平稳为止。
  春节期间,在享受家庭团圆、亲朋聚会的同时,很多糖友难免大吃大喝。导致节后纷纷出现肠胃不适、关节痛、腿疼的症状,严重者甚至出现了视力模糊、失眠等。这些都是典型的糖尿病并发症症状,患者要及时做好身体检测,远离并发症给身体带来的危害。
  降糖药大多不会影响胃肠道
  门诊见闻:蒋先生是一位有10年糖尿病史的老年患者,服拜唐苹已7个年头了。开始每天3次,一次1/2片,现已每次1片,餐后血糖一般在8.0~10.0mmol/L,偶尔也到11.0~12.0mmol/L。最近蒋先生身体逐渐消瘦,化验肝、肾、血脂均正常,但总是感到乏力,而且有时消化也好。蒋先生想知道这是否是由于长期服用拜唐苹影响胃肠道吸收?
  康学东说:拜唐苹的作用主要为抑制小肠的葡萄糖苷酶,从而抑制食物的多糖分解,使糖吸收缓慢,降低餐后血糖。因为糖类在小肠内分解及吸收障碍,而在肠内停留时间延长,肠道细菌酵解产气增多,可引起腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。但一般不会引起消化系统器质性疾病。
  蒋先生若是新近出现消瘦、乏力伴消化不良,除了检查甲状腺功能、胸片、B超外,最好能进一步检查以明确有无消化道或其他系统疾病,如消化道肿瘤等。康学东建议蒋先生每天能坚持运动30分钟以上,保证充足的睡眠、乐观的情绪、并注意营养平衡,对提高机体抵抗力有益。
 

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