寒致百病,勤按太溪驱寒补肾
太溪,是肾经上的穴位,在脚踝内侧后跟骨上动脉凹陷处。太溪是肾经的原穴,是人体当中元气旺盛而又尊贵的地方,古代医家称其为"回阳九穴之一";太溪穴也是是足诊三脉“决生死,处百病”三大独特要穴之一。古代很多大医面对病垂的病人,就是用这个穴“补肾气,断生死”。
太溪穴即为肾经腧穴、原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力,所以其作用是擅长于滋阴补肾、通调三焦,既为一个大补穴,凡是肾虚引起的各种症状,如腰酸、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动,还有性功能减退以及习惯性流产等,在常规治疗的同时,均可通过配合刺激此穴位收到较为明显的疗效;另外按摩太溪穴也有利于绝大多数肾脏疾病,特别对患有慢性肾病,同时表现为浮肿、腰酸腿冷、浑身疲乏无力的患者均可配合按摩该穴,起到较好的保健作用。按摩该穴位时,应用对侧手的拇指按揉,也可以使用光滑的木棒按揉,要注意力量柔和,以感觉酸胀为度,不可力量过大以免伤及皮肤。
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