癃闭的健康宣教

发布时间：2017年06月26日作者：

（一）生活起居

1.环境宜安静舒适，温湿度适宜，病室经常通风换气。

2.病情急重或尿闭者，卧床休息。轻者可适当活动，但不宜过劳。

3.保持排便通畅，有尿意及时排尿，不可强忍憋尿。

4.注意保暖，忌久坐、少骑车。

（二）饮食指导

1.手术患者术前12h禁食，4-6h禁水。术后排气后进食，饮食宜清淡，易消化。

2.膀胱湿热型病人应以清淡，无刺激食物为主，宜选择菠菜、芹菜、冬瓜、黄瓜等，多饮水或果汁，如西瓜汁、梨汁，以利小便。

3.脾胃虚弱型病人应注意营养的补充，多吃温补之品，如牛肉、羊肉、瘦猪肉、山药、大枣、莲子等药膳，可扶阳益精，通利小便。

（三）情志调理

1.关心体贴病人消除紧张情绪。

2.讲解相关知识，说明手术的必要性及安全性。

（四）用药指导

中药汤剂宜温服，注意观察服药后的排尿情况。

（五）康复指导

1.向患者及家属讲解本病的相关知识，使其掌握缓解症状的简单方法。

2.癃闭病人运动疗法：

1）抬臀运动：仰卧位以头部和两脚跟为支点，抬高臀部同时会收缩会阴部肌肉，然后放松，做20次。

2）按摩小腹：坐位，左手在下右手在上，顺时针按摩脐部2分钟，然后两臂屈肘置于后身，用手掌上下按摩两侧腰部，以感到发热为止，做2分钟。

3)提肛呼吸：站立、双手叉腰，两脚跟提起时吸气并提肛门，放下时呼气并放下肛门，来回20次。

3.适当锻炼身体，增强自身体质，如：散步、慢跑、练太极拳、气功等运动。