论临床医护人员的心理压力及自我调适

医护人员是一个特殊的群体，医护职业的特点决定了她们承受着更多的心理压力。医护工作的服务对象是病人，围绕着服务对象的生理、心理及社会、精神等问题进行工作，常使护士感到身心疲惫，这种由工作压力导致护士身心紧张性反应日渐突出。过度的压力不仅影响护士的身心健康、护士工作的满意度、护士的出勤率，而且还影响到护士所提供的护理质量，给医护事业带来重大影响。由于护士职业的性质、特殊环境氛围、超负荷的工作、社会给予不公平的待遇等给护士们造成很大的心理压力,直接影响着护士的心理健康。正确了解和分析影响护士心理的因素,探讨其对策,让护理人员进行自我调适，保持健康、稳定、积极向上的良好心态去面对护理工作,是保证高质量护理和提高医疗质量的关键之一。临床医护人员长期高负荷工作，身体、精神常处于高压应激状态，心理处于疲惫、压抑、焦虑之中。时代的发展对于护士的压力源只增不减，作为新时期的护理工作者要紧跟时代的步伐，就要学会自我减压，自我调节，及时有效地释放、缓解内心的压力，提高护理质量和工作效率。