冠状动脉粥样硬化性心脏病的预防与控制

发布时间:2013年03月02日 作者:转载 转载
    冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病(CHD),是由于冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄或阻塞导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。根据冠状动脉病变的部位、范围和程度,可分为不同的临床类型,其中以心绞痛和心肌梗死最常见。
    一、冠心病的流行病学特征
    (一)多发生于40岁以上,男性多于女性,且以脑力劳动者居多。
    (二)发病率和死亡率逐年增加。
    (三)危险因素水平在不断增高:人口老年化加剧、高血压患病率增加、男性吸烟率居高不下、人群血清总胆固醇水平呈升高趋势。
    二、冠心病的危险因素
    冠心病是一种多危险因素所致的慢性病,影响的主要危险因素有高血压、高血脂、高血糖、吸烟(“三高一吸”)、肥胖、体力活动减少、大量饮酒、性格类型(高度竞争性格)、年龄、性别和家族史等。
    三、冠心病的预防与控制
    (一)第一级预防
    1、降低血压。
    2、合理膳食
    (1)限制总能量的摄入,维持理想体重  BMI应控制在24以下,腰围:男 < 85cm ,女 < 80 cm。
    (2)限制脂肪和胆固醇的摄入。
    (3)限制食盐摄入  每天食盐不超过6克。

    (4)供给充足纤维素、维生素和矿物质。
    3、禁烟、限酒。
    4、适度运动。
    此外,冠状动脉粥样硬化始于儿童及青少年时期,故冠心病的预防应从儿童开始,重点是不使儿童过胖,预防血压升高及阻止儿童吸烟。
    (二)第二级预防
    积极全面地控制危险因素可以改善患者的生存率、降低复发事件危险和减少介入治疗或搭桥手术的需要,并改善患者的生活质量。
    1、彻底戒烟,且远离烟草环境。
    2、血压控制  目标:<140/90mmHg ; 若为糖尿病或慢性肾功能衰竭患者,则<130/80mmHg。
    3、血脂控制  目标:低密度脂蛋白胆固醇<100mg/dl(2.59mmol/L)。
    4、体力活动  目标:30分钟/天,每周7天(至少每周5天)。
    运动不拘形式,引起体力消耗的活动均有益于健康。但不稳定心绞痛、严重心力衰竭和心律失常型冠心病以及急性心肌梗死后的高危病人,病情不稳定时的活动,必须在医护人员的指导下开展。
    5、体重控制  目标:BMI应控制在25以下;腰围: 男 < 90cm ,女 < 80 cm。
    6、糖尿病控制  目标:糖化血红蛋白(HbAlc) <7%。
    7、抗血小板及抗凝治疗。
    8、血管紧张素转换酶抑制剂应用。
    9、β阻滞剂应用。
    10、流感疫苗接种。
    11、重视社会、家庭对患者进行心理干预。
    以上第一、二级预防内容可归纳为ABCDE防治法(国际循环http://www.icirculation.com),即:
    A:阿司匹林(Aspirin)、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素受体拮抗剂(ARB)。
    B:β阻滞剂(β-blocker)、控制血压(blood pressure control)、控制体重指数(BMI control)。
    C:戒烟(cigarette quitting)、降胆固醇(cholesterol lowering)、中医药(Chinese medicine)。
    D:合理饮食(diet)、控制糖尿病(diabetes control)、复合维生素(decavitamin)。
    E:运动(exercise)、教育(education)、情绪(emotion)。
    (三)冠心病的治疗
    (1)药物治疗:防栓药(阿司匹林)、β阻滞剂(倍他乐克)、硝酸酯类(硝
酸甘油、消心痛)、调脂药物(舒降之)等。
    (2)冠状动脉介入治疗  包括:冠状动脉内溶栓术、球囊扩张及支架术、经皮冠状动脉腔内成形术(PTCA)、冠状动脉斑块旋切术、冠状动脉腔内斑块旋磨术、冠状动脉激光成形术和冠状动脉内支架等。   
    (3)冠状动脉搭桥术。

 

 

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