当全国人民还沉浸在庆祝新春佳节的幸福快乐之中时，一场突如其来的疫情打乱了所有人的脚步。1月28日在自己还未与家人说上一声过年好时，就匆匆踏上飞往驰援武汉的专机。来到武汉我们经过了严格的培训，作为一名感染性疾病科的护士及多年来内镜中心工作的经验，我深知疫情中防控感染的重要性。

现在到处都是戴着口罩的市民，必戴口罩，科学丢弃，不传病毒的认识已深入人心。但面对这种新型病毒感染的疫情，除了戴好口罩，手卫生也很关键，而这一点往往容易被忽视。

新型冠状病毒感染的肺炎，除了通过吸入带有病毒的飞沫感染以外，还可以通过接触传播。如果我们的手接触到被病原体污染的物体表面，再接触自己的眼、鼻、口等部位，病毒很有可能会通过眼角膜、鼻黏膜、口腔黏膜等侵入人体导致感染，因此在这非常时期手卫生尤为重要！手是医护人员接触患者的主要途径，也是细菌传播的主要途径，对疫区一线医护人员来说，手卫生是基础线，要求非常高必须每部都到位。穿脱防护服时，隔离衣、防护服、口罩、护目镜、脚套等，穿上前要洗手，脱下时更是每脱一件都要洗手消毒，并严格规定穿脱顺序，避免交叉感染。在病房中我们也教会患者七部洗手法，时刻提醒患者遵守。工作过程中，“两前三后”五个时机必须洗手：接触患者前，清洁/无菌操作前，接触患者后，接触患者血液、体液后，接触患者周围环境后。“两前三后”是我们一直遵循的院感要求，现在疫情，培训中还特别加入生活区的要求：进餐前以及便前便后，也都必须洗手。

保持手卫生是避免病菌传播以及预防医源性感染最重要的措施，因为手是最容易传播病毒细菌的身体部位，80%的病原体都是通过手直接或间接传播，洗手是预防感染措施中最经济、最方便、最有效的方法。对于广大市民来说手消毒做不到，但彻底认真洗手我们可以做到，就像我们习惯戴口罩一样。正确洗手很重要，口诀：内外夹弓大力腕，大约40-60秒；速干手消剂涂抹也是一样方法，时间大约每部20-30秒。

勤快洗手，科学洗手，消毒杀菌，赶走病毒！只要我们自觉执行，科学防范，就一定能打赢疫情防控的阻击战。

——欧宝app下载 护士何谋燕