欢迎访问欧宝app下载 ，
您现在的位置： 欧宝app下载>> 科室导航>> 研究所>> 真气运行研究室>> 科室特色

第六段 搓腰眼

文章来源： 发布时间：2012年12月05日 点击数：次 字体：小大
第六段 搓腰眼
【歌诀】
两手用力搓腰眼，越搓越觉火一团。
热由腰传到腿足，腰酸腿疼立见消。
【作用】
1补肾阴，壮肾阳。2散疼，通络，止痛。
【作用】
两手对搓发热后，紧按腰眼，用力向下搓到尾闾部分，然后再搓回两臂后屈尽处，这是一次；共用力三十几次。腰眼位居带脉之中，也是肾脏所在部位，最喜暖恶寒。增强肾脏机能，疏通带脉，久练腰不弯、腰不疼。
上一篇： 第五段 鼓漱[ 12-05 ]
下一篇： 第七段 揉腹[ 12-05 ]

科室导航

就医指南
预约挂号指南 就诊流程 专家排班 院内导航 体检指南 检查指南 急诊指南 医保指南 住院指南 便民服务
搜 索

张志明汪龙德糖尿病刘宝厚

本栏目热门信息

Baidu
map