慢性腰部劳损的推拿治疗后的注意事项
1.腰背肌功能锻炼对劳损腰痛的恢复极为重要,是非急性综合治疗措施中很重要的一环。常用练习方法有:“鱼跃式及拱桥式”两种。
2.局部热疗及痛点封闭。有助手巩固和提高疗效。
3.病人平时应睡板床,用宽皮带束腰,注意腰部保暖,防寒。
4.如系腰背筋膜损伤,可于病人侧卧位加施“按压腰部痛点顿拉下肢法”数次,并施推、滚手法数分钟。
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