变异性哮喘患者如何健康饮食
1、远离诱发因素
由于饮食而引起过敏的情况屡有出现,过敏型体质的人群更是这种疾病的高发人群。诸如虾、蟹等海鲜食物,其中的蛋白质含量虽高,但异体蛋白是最容易受到免疫系统排斥的。所以这些容易诱发过敏的食物应该尽量避免食用。
2、补充维生素
之所以会出现免疫机能异常,与缺乏某些必须维生素有很大的关系。所以大家在饮食中也要注意补充多种维生素,多吃新鲜水果以及绿叶蔬菜。
3、多喝水
相信很多人都是感到明显口渴时才会喝水,这个习惯是不利于健康的。多喝水可以促进新陈代谢,从而及时有效地排出人体内的代谢废物,避免气道干燥而造成的不良刺激。
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