哮喘患者：你有氧运动了么？
一项小型研究显示，将有氧运动增加至治疗方案的中至重度哮喘患者较仅依赖药物的患者，其可更早控制哮喘症状。
患者随机被安排进行3个月的跑步机运动方案显示，令呼吸困难的两个方面有所缓解：炎症和气道高敏感性。
第一作者Celso Carvalho博士称，哮喘患者可能获益于有氧运动不足为奇，但此研究提供新证据指出体育运动有助于帮助已使用药物控制症状的患者。
“此信息充分说明有氧运动对哮喘具有抗炎作用，”研究结果指出运动对药物治疗患者具有潜在获益。
WHO报告称，全球范围内约有2.35亿哮喘患者。
Carvalho及其同事研究运动对43例20至59岁哮喘患者的影响，这些患者的症状至少使用了30天的药物管理，并由其医生进行了至少6个月的监测。
研究排除的患者类型：心血管、肌肉骨骼或其它慢性肺部疾病的患者，当前或之前吸烟者，进行充分运动的人群。
不考虑患者是否安排至运动组，所有患者接受瑜伽呼吸课程，每周2次，持续12周。运动组患者每周2次进行35 min 的跑步机运动。
研究结束时，运动组患者气道高反应性显著降低。
运动似乎一直了两中血清炎症因子：白介素6（IL-6）和单核细胞趋化蛋白1（MCP-1）。
Simon Bacon博士称，另一个关注点是运动可能引起哮喘发作。
为了减少风险，患者在运动前可能需要吸入药物。
Simon Bacon博士说，“越来越多的证据表明有氧运动似乎对哮喘患者有益，我认为医生可以建议哮喘患者进行一定的运动作为哮喘的规律治疗。”
医脉通编译自：Medscape.Aerobic Exercise Helpful for Asthma.2015
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