1. 环境宜安静、清洁，保持空气新鲜，避免刺激性气味，定时开窗通风。

　　2. 保持心情舒畅，避免急躁恼怒、情志过激而使疾病再度复发。

　　3. 生活起居有常，避免过劳，适当休息。随天气变化增减衣被，注意保暖。

　　4. 饮食以低盐、低脂肪、低胆固醇食物为宜，多吃新鲜水果、蔬菜及豆制品，不宜过饱，忌食辛辣、刺激之品，戒烟酒。

　　5. 保持大便通畅，避免用力过度，以免再发脑出血。经常食用含纤维素多的新鲜蔬菜、水果，以润肠通便。

　　6. 积极治疗原发病，按时服药，注意血压的变化，定期到医院复查。

　　7. 根据自身的情况，适当参加锻炼，加强肢体功能活动。