【中药泡脚】是足疗诸法中的一种，是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗足浴的治疗作用，起到疏通奉理，散风降温，透达筋骨，理气和血，从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。足浴保健疗法又分为普通热水足浴疗法和足药浴疗法。普通热水足浴疗法是指通过水的温热和机械作用，刺激足部各穴位，促进气血运行、畅通经络、改善新陈代谢，进而起到防病及自我保健的效果。足药浴疗法是指选择适当的药物、水煎后兑入温水，然后进行足药浴，让药液离子在水的温热作用和机械作用下通过粘膜吸收和皮肤渗透进入到人体血液循环进而输布到人体的全身脏腑达到防病、治病的目的。

【桂皮泡脚】桂皮和花椒煮水泡脚，能起到消肿的功效。

【生姜泡脚】能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。秋冬季节怕冷、手脚易凉的人，应当选择用生姜来泡脚。

【艾草泡脚】改善肺功能，对于慢性支气管炎和容易咳白痰的患者有很好的疗效。

【红花泡脚】改善血液循环，预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎的功效。

【健脾补肾浴足方】

红花 乳香 苦参 桂枝 独活 陈皮 丁香 木香 艾叶 花椒等。

【功效主治】慢性胃炎、慢性结肠炎、肠易激综合征、功能性消化不良、胃下垂，证见脘腹胀满疼痛、纳差乏力、嗳气呕恶、反胃呃逆、大便异常等。