【燕麦片营养】低糖高营养佳品。性味甘平，固表止汗、催产、收敛止血。1.降胆固醇，改善血循环，预防心脑血管病；2.降糖、降脂、减肥、美容；3.清除肠道酸性物质，放松神经，安眠；4.钙、磷、铁、锌预防骨质疏松、促伤口愈合、防贫血；5.亚油酸防脂肪肝。推荐：小碗燕麦+蜂蜜调味=美味健康早餐或夜宵